Kuusenkerkkien keruuaika on parhaimmillaan. Kerkän maku on yksi kasvimaailman ihanimmista, nimittäin se maistuu ihanan raikkaalta ja jopa hieman sitrusmaiselta. Se soveltuukin monenlaiseen ruuanlaittoon niin jälkkäreistä riistaruokaan.
Tekasin helpon vain neljän raaka-aineen (paitsi, että mun smoothieseen tupsahti lopulta kuusi raaka-ainetta 😉 ) smoothien, missä kerkkä pääsee oikeuksiinsa makumaailmansa kera. Videon nauhoittaminen puolestaan ei mennyt niin kuin strömsössä, kuten sen katsomalla saat toeta 😅
1 banaani
1 ½- 2 dl tuoreita kuusenkerkkä (jos sinulla ei ole tuoreita kuusenkerkkiä, niin voit korvata ne 1-2 teelusikallisella kuusenkerkkäjauhetta)
3- 4 tl chian siemeniä
noin 3 dl kauramaitoa tai muuta valinnaista maitoa
Halutettasi voit lisätä myös:
ripaus sormisuolaa
muita kauden villiyrttejä
1 tl sitruunan mehua
pähkinöitä (jos haluat enemmän ruokaisuutta)
Olen elämäni aikana kohdannut monia mahtavia ja vahvoja naisia, joille olen todella kiitollinen, että he ovat antaneet minulle tavalla tai Read more
Kesähelteet jatkuvat ja päätettiin ottaa vielä pieni lomareissu heinäkuun viimeiselle viikolle. Tämän vuoksi meillä ei ole pääkallopaikalla henkilökuntaa 28.7-3.8 ma-su. Read more
Vappu tulee ja sitä myötä munkit ja simakin! Me täällä AW:n tiimissä saadaan aina välillä uusia ideoita ja niin kävi Read more
Tämä resepti on jäänyt jostain syystä julkaisematta viime vappuna, mutta koska on niin rautainen meininki ja super hyvä idea, niin Read more
Kuten moni on jo huomannut, meille on tullut kaksi uutta tuotetta: Nokkonen & siniset marjat sekä Nokkonen & punaiset marjat. Read more
No niin. Loma loppu, herätyskello pärisee ja sähköposti laulaa – kuulostaako tutulta? Töihin palaaminen voi välillä tuntua siltä kuin yrittäis Read more
Minun äitini on mahtava tapaus! Jo se, että kaikki kutsuu häntä mummoksi, riippumatta siitä kuuluuko sukuun vai ei, kertoo paljon siitä että mummo on kaikkien MUMMO. Mummo on sen ajan elättejä, että työntekoon on totuttu. Välillä tuntuukin, että mummo tekee “eläkkeellään” paljon pidempiä työpäiviä, kuin minä itse. Hän on sähköjänis, […]
Kultapiisku on auttanu minua monesti varsinki nuoruusvuosina. Vanhan kansan paljon käytetty yrtti. Tilaa lisää yrttivinkkejä ja tämän blogin jutut suoraan sähköpostiisi Saatat olla kiinnostunut Viisi ihanaa naista, jotka ovat inspiroineet elämääni Olen elämäni aikana kohdannut monia mahtavia ja vahvoja naisia, joille olen todella kiitollinen, että he ovat antaneet minulle tavalla […]
Meillä oli Arctic Warriors verkkokaupassa joulukuun ajan kamppis, jossa kerättiin rahaa Lapin keskussairaalan lasten psykiatriselle osastolle. Tämä avustuskohde on henkilökohtaisesti todella lähellä sydäntäni, koska meidän perhe on saanut sieltä äärettömän arvokasta apua. Voit käydä katsomassa hieman herkistelyyn taipuvan videon kamppiksesta täältä. Iloksemme saimme huomata, että kamppis otettiin innolla vastaan. Eräs […]
Aurinkohankien kirkkaus herättää pitkään energiaansa varanneen metsäkuusen rivakkaan kasvukauteen. Kuusenkerkän sitrusmainen, yrttimäinen ja metsäinen maku sopii hyvin C-vitamiini- ja antioksidanttilisäksi juomiin, puuroon ja keittoihin.
Upeista Isokummun kehräämön luomu-lampaiden villoista kehrätyistä langoista suunniteltu neuleohje, jossa sisäinen metsäsoturisi pääsee valloilleen. Ohje on ainoastaan sähköisessä muodossa!
Luonnollinen ja kotimainen energiageeli urheiluun. HUOM! Tuote on tilapäisesti loppunut varastosta.
Tiesitkö että ensitilaajan etuihin kuuluu ilmainen toimitus?
