Kuusenkerkkien keruuaika on parhaimmillaan. Kerkän maku on yksi kasvimaailman ihanimmista, nimittäin se maistuu ihanan raikkaalta ja jopa hieman sitrusmaiselta. Se soveltuukin monenlaiseen ruuanlaittoon niin jälkkäreistä riistaruokaan.
Tekasin helpon vain neljän raaka-aineen (paitsi, että mun smoothieseen tupsahti lopulta kuusi raaka-ainetta 😉 ) smoothien, missä kerkkä pääsee oikeuksiinsa makumaailmansa kera. Videon nauhoittaminen puolestaan ei mennyt niin kuin strömsössä, kuten sen katsomalla saat toeta 😅
1 banaani
1 ½- 2 dl tuoreita kuusenkerkkä (jos sinulla ei ole tuoreita kuusenkerkkiä, niin voit korvata ne 1-2 teelusikallisella kuusenkerkkäjauhetta)
3- 4 tl chian siemeniä
noin 3 dl kauramaitoa tai muuta valinnaista maitoa
Halutettasi voit lisätä myös:
ripaus sormisuolaa
muita kauden villiyrttejä
1 tl sitruunan mehua
pähkinöitä (jos haluat enemmän ruokaisuutta)
Olen elämäni aikana kohdannut monia mahtavia ja vahvoja naisia, joille olen todella kiitollinen, että he ovat antaneet minulle tavalla tai Read more
Vappu tulee ja sitä myötä munkit ja simakin! Me täällä AW:n tiimissä saadaan aina välillä uusia ideoita ja niin kävi Read more
Tämä resepti on jäänyt jostain syystä julkaisematta viime vappuna, mutta koska on niin rautainen meininki ja super hyvä idea, niin Read more
Kuten moni on jo huomannut, meille on tullut kaksi uutta tuotetta: Nokkonen & siniset marjat sekä Nokkonen & punaiset marjat. Read more
Moni onkin jo löytänyt meidät myös Tiktokin puolelta. Jos et vielä seuraa meitä siellä, niin kipin kapin ottaan meidän tili Read more
Villiyrttilevike siankärsämöstä, ruohosipulista ja kuusenkerkkäjauheesta. Fiilistelin kesän viimeisimpiä auringonsäteitä ja valmistin vegeyrttilevitteen. Todella helppo resepti, mihin voit vielä lisätä ripauksen Read more
Mie rakastan joulumausteiden makua! Itse asiassa käytän todella paljon kanelia ja kaardemummaa ihan läpi vuoden. Toinen kestosuosikki on kerkkälatte ja mikäs onkaan parempaa, kun yhdistää ihanat joulun mausteet ja tämä herkkujuoma yhteen. Alla on video, josta opit surauttaan herkullisen maustekerkkälaten käden käänteessä. Tässäpä oiva juoma joulun pyhille. ps. en videolla […]
”Kesä on ihmisen parasta aikaa” sanotaan. No niinhän se ehdottomasti on, mutta luonnontuotealan yrittäjillä se on myös kiireisintä aikaa vuodesta. Yhtä aikaa, kun perheen muiden jäsenten kanssa tulisi lomailla ja nauttia kesästä, niin kasvit eivät jää odottamaan, vaan satoa on kerättävä silloin, kuin niiden aika on kypsä. Sen takia meillä […]
Lokakuussa oltiin Tuijan kanssa Biohacker Summitissa Helsingissä. Sieltä sain kuvailtua hieman videonpätkää tunnelmista ja ja meidän osastolta. Kaikkein parastaviikonlopussa oli ehdottomasti ihmiset ja keskustelut, sekä super inspiroiva tapahtumailmapiiri. Opin paljon uutta koko biohakkerointi termistä ja kenties siitäkin vielä teen joku päivä jotain postausta, kun vaan itsekkin pääsen asian sisälle paremmin. […]
Outlet tuote! Pakkauksessa voi olla virheitä tai parasta ennen päivämäärä voi olla lähellä.
Pohjoisen proteiini- ja kuitupitoinen nokkosen siemen on täynnä elimistölle tärkeitä vitamiineja ja antioksidantteja.
Pohjoisen proteiini- ja kuitupitoinen nokkosen siemen on täynnä elimistölle tärkeitä vitamiineja ja antioksidantteja.
Sinisten marjojen ja nokkosen yhdistelmä on metsäinen vitamiini- ja antioksidanttilisä puuroon, jogurttiin ja smoothieen.
Tiesitkö että ensitilaajan etuihin kuuluu ilmainen toimitus?
